Sałatka śledziowa z porem



Składniki na sałatkę:

  • 200 g siekanego pora
  • 200 g  zielonego groszku z puszki.
  • 200 g filetów śledziowych
  •     3     łyżki siekanej natki pietruszki
  •     1    łyżka majonezu sałatowego
  •     2    łyżki śmietany
  •     1/4 łyżeczki pieprzu
  •     1/4 łyżeczki ziół prowansalskich. 


Pora umyć i poszatkować, przełożyć do miseczki, następnie groszek zielony odcedzić z zalewy, filety śledziowe pokroić w paski, wszystkie składniki przełożyć do miseczki, dodając czyste listki siekanej natki pietruszki. Z śmietany, majonezu oraz przypraw przygotować sklarowany sos do sałatki. Wszystkie składniki wymieszać, udekorować zieleniną.Przełożyć do lodówki na 30 minut, by por skruszał. Podawać z kaszą gryczaną lub samodzielnie - jako danie główne.  

 

Tu należy zaznaczyć, że krzywa cukrowa po sałatce śledziowej z porem spada w przeciągu dwóch godzin o 49 mg / dl. Jest to przepis dla osób mających hiper cukry. Wystarczy tylko trzy łyżki sałatki, by cukier w krwi opadał. Nie radzę diabetykom kupować sałatki śledziowej w marketach, bo; zawiera cukier, owoce, ziemniaki i Bóg wie co... ? W każdym rzazie po sałatkach z marketu, można przez trzy dni nic nie jeść z powodu krzywej cukrowej. Najlepsze lekarstwo to ponoć na talerzu, tylko trzeba wiedzieć co się zjada...


Hiper Cukier - Keton czyli dwa atomy węgla.  


Czasami się zdarza, że człowiek jeszcze nie zjadł śniadania a w brzuchu burczy z głodu, a glikemia nie pozwala napchać sobie brzucha. Byłam w szpitalu raz i nie mogli sobie ze mną poradzić, cokolwiek zjadłam miałam Keton. Lekarz mi proponował wstrzyknięcie sobie jeszcze insuliny, przed posiłkiem w ilości 28 jednostek przy cukrzycy II, by obalić insulino oporność. 
 



Filet śledzia lub inna ryba, podobnie jak Por nie jest nośnikiem cukrów w organizmie żywym. Zawiera IG 0 - krzywej cukrowej. Zioła na niestrawność to głównie zioła prowansalskie, składające się w określonych dawkach w diecie w leczeniu wątroby i trzustki oraz zaburzeniach metabolizmu - cukrzycy nabytej II ; 




Zioła w diecie zaburzeń wątroby są lepiej przyswajalne, niż same leki farmakologiczne. Może dla tego, że działają wolniej a nie uderzeniowo.  

Wszystkie potrawy w diecie cukrzycowej muszą się bardzo wolno rozkładać w organizmie oraz nie zawierać cukrów oraz soli kamiennej. Namiastkę tego braku cukru i soli można zastąpić ziołami leczniczymi. 

 

Wielki sekret od miłości po zdrowie; K1 i K2. 

 

 

Witamina K występuje w kapuście, szpinaku, ziemniakach, wątrobie, ponadto jest wytwarzana przez bakterie w przewodzie pokarmowym człowieka. Bakterie biorą udział w produkcji protrombiny i innych czynników, niezbędnych w procesach krzepnięcia krwi. Wpływają również na procesy odpychania tkankowego. Brak lub niedobór witaminy tej grupy znacznie upośledza krzepnięcie krwi i może prowadzić do skazy krwotocznej ( w wierzeniach ludowych zwane wampiryzmem ). Niekiedy niedobór witaminy K mogą powodować doustne leki, tupu sulfonamidy lub antybiotyki. Niedobór witaminy K może powodować zakrzepicę, oraz utrudnione procesy życiowe. Powszechnie wiadomo, że w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi pomaga witamina D. Samo wchłanianie wapnia to jednak nie wszystko. Potrzebny jest również jego transport we właściwym kierunku, czyli do kości, a to zadanie dla witaminy K. Jednym z przyczyn zaburzeń krwiobiegu jest nadciśnienie tętnicze, często redukowane przez leki oraz seks, bo właśnie przez całowanie wytwarza się najwięcej witaminy K, a wymienione produkty w medycynie chińskiej są afrodyzjakiem miłości. Nadmiar witaminy K może wywołać żółtaczkę - czyli zapalenie wątroby typu B, a nawet inne problemy zdrowotne. 

Gdyby ktoś wierzył lub nie przeszłam przez zapalenie wątroby i dostałam cukrzycę nabytą typu II, oraz nadciśnienie tętnicze. Jednym z profilaktyki zdrowia leczenia krwiobiegu, jest noszenie nie obcisłej odzieży, kąpiele solankowe, masaże ciała z nitrogliceryny. Główną przyczyną chwiejności cukrzycy w krwiobiegu jest stres psychiczny - zwany depresją pokarmową. Do czynności pokarmowych należy posiłek oraz seks lub całowanie się - czyli wytwarzanie współczynnika witaminy K. Podawanie dużych dawek insuliny może prowadzić do zaburzeń mięśniowych oraz hipoglikemii.

Witaminy K mogą być wytwarzane przez saprofitującą - florę jelitową; występują też w wielu produktach spożywczych, takich jak brokuły, , rzepa, szpinak, ogórek, mniszek lekarski, sałata, kapusta właściwa, lucerna, morszczyn, a także w owocach awokado, również w ziemniakach, jajkach, jogurcie, serze, wątrobie, oleju sojowym i szafranowym.

 

Nie samym chlebem żyje człowiek, lecz każdym słowem mającym moc Boga. ( Ewangelia św. Mateusza 4 ). Skargi Kapłanów i Faryzeuszy.

 

Gdyby się przyjrzeć tej notatce to Kapłan dziś przysłał mi notatkę; popełniasz grzech siedzenia przed komputerem oraz grzech antykoncepcji, i tu zachodzi pytanie czy Kapłan pracuje w laboratorium chorób genetycznych lub może za przyzwoitkę na Wielkanoc. Ale to nie koniec grzesznej listy gdy diabetykom wmawia się lenistwo, kłamstwo, oraz egoizm a nawet obżarstwo. A ciekawe co ma robić człowiek chory ? Przez komputer nikogo nie zarazi, a zawsze może się do kogoś odezwać. A jeśli chodzi o antykoncepcję, to gdzie człowiek ma szukać połowy przysięgi małżeńskiej ? Bo raczej nikt nie wpadnie na taki pomysł, by opiekować się chorą żoną lub przyjaciółką od serca. Nie cierpię Księży - są kłamcami a ich poglądy są chore. Pół roku temu napisałam do Księdza że Katolicy to oszuści, gdy należę do masonerii Księcia Bolko I Surowy w zakonie Cystersów, a Kapłan na to; żebym Cię tu więcej nie oglądał. I żeby Ksiądz wiedział ile ludzi popełnia świętokradztwo, to prawie każdy idzie do piekła. Tak łatwo w dzisiejszym czasie przystawiać etykiety, a Ja nadal twierdzę genetycznie, że pochodzę od Cystersów z Francji, bo mój organizm toleruje kuchnię francuską - to mam w genach. Dzisiejszy dowód na geny - zjadłam zioła francuskie i mam niższy cukier w krwi. Rodziny sobie człowiek nie odgryzie - jak chytry Katolik ; lisią łapę. Moja matka urodziła się w Niemczech i zioła niemieckie też mi pomagają w leczeniu chorób nie uleczalnych; po kapuście kiszonej z kuchni niemieckiej cukry mi nie skaczą, tak samo jak po innych potrawach pochodzenia niemieckiego. Miłość też nie spada z nieba i czasami bywa zauroczeniem mózgu lub brakiem witamin i minerałów. W Chinach w XVIII w., wierzono, że kobieta bierze geny od mężczyzny przez seks - a jeśli to prawda to kobiety są hybrydami gdy latają od jednego związku do drugiego związku i nic dziwnego, że mają problemy z jadłospisem. Słowianie i Tatarzy w Polsce na przełomie XII w., jadali inaczej, inne narody też jadały inaczej. Na śląsku na przykład na dzikich polach jest popularna dzika gryka - przysmak regionalny i tatarski; Kasza gryczana. Jak ktoś poważnie zachoruje to jest trzepanie pierzyn ale na Cmentarzu, gdy mój Ojciec urodził się na Śląsku - a dokładnie w Krakowie. I zachodziło pytanie co jadają ludzie na Śląsku. Rozwiązania rodzinne oraz dietetyczne bywają banalne - gdy okazuje się, że mniej chorujemy.  Aminotransferaza węglanowa, to wielki sekret życia ludzi na ziemi pod względem DNA.  

Czy Cysters jest kłamcą pasąc bydło a kapłan katolicki tego nie robi, gdy Biblia Tysiąclecia Starego Testamentu uczy ; Paście Owce moje i zapytał;  ,, Szymonie, Synu Jana, czy kochasz mnie ? ...i zasmucił się Piotr po raz trzeci, bo było mu wstyd, że kłamał ( J 21 ). Idzie Wielkanoc...czy grzech przysłania ludziom to co jest dla nich istotne ?  Rozdał Jezus Chrystus ryby, gdy nauczał w Synagodze - a wszyscy Go wysłuchali. Bo słuchanie jest wyrazem miłości. Lecz nie ma sensu wzywać Boga na daremno, gdyś jest potomkiem Dawida.  Motto Cystersów od Surowych ; módl się i pracuj ma poparcie w Biblii leniuchów Katolickich ?  Ten Kapłan Cysterski nie narzeka..., nawet w biedzie i niedostatku pracuje na polu swego Pana. Patrzymy na zdjęcie Baranów, które szukają swego fan klubu - by znaleźć, tego jedynego przywódcę, Tak i Jezus Chrystus stał się bożyszczem dla seksty Apostołów, ale tak nie wiele brakowało, by to stado rozpierzchło się, ścigane przez Wilki - bo tu już, nie o zbawienie chodziło, a o własną skórę. Biblia Mateusza 10. ,, Oto Ja was posyłam jak owce między wilki '' - czy ta próba musiała być, by ustalić Stolicę Apostolską ?. Zginą Syn Człowieczy; Jezus Chrystus. Tak więc i dziś wszyscy myślą tylko o sobie, w tym jedynym dniu przed Obietnicą Pańską. 

 

Komentarze