Prawdy i mity o cukrzycy.

Surówka z marchewki i selera

 

• 2 marchewki
• 1 seler korzeniowy 
• 4 łyżki siekanego koperku
• 2 łyżki octu z winogron 
• 2 łyżki oleju rzepakowego 

Marchewkę i selera oczyścić, zetrzeć na tarce o grubych oczkach, dodać pokrojony koperek, z oleju, soli, oraz octu winogronowego przyrządzić sos do surówki, składniki wymieszać. Przełożyć do salaterki, a następnie schłodzić w lodówce 30 - 60 minut. Podawać z kopytkami omaszczonymi zeszklonym porem na oliwie, kaszą gryczaną lub jęczmienną oraz wołowiną.  

Diabetyk może zjeść sześć klusek lub sześć pierogów składających się z sześciu łyżek mąki; diagnoza medyczna. Kopytka składają się głównie z mąki, ziemniaków gotowanych na parze, bez soli oraz całych jajek.  Chorzy na wątrobę zjadają w jednej porcji dobowej, jedno jajko. Chorzy na ciśnienie tętnicze i serce nie jadają soli. W duszeniu warzyw na oleju rzepakowym, należy uważać by warzywa nie były przypalone, a raczej uduszone pod przykryciem. Chorzy na cukrzycę mogą zjeść około 3 - 4 gram tłuszczu i nie jest to więcej niż łyżeczka, jeśli chodzi o tłuszcze nie nasycone. Do dobrych tłuszczy zaleca się, tłuszcz kokosowy lub oliwa z oliwek. Do duszenia potraw lub smażenia, jednak lepszy jest rzepak.

Surówka jest polecana w chorobie cukrzycowej, obniża stany zapalne wątroby, seler podawany z sokiem z winogron skutecznie leczy chorobę serca, a por podany z winogronami oraz selerem leczy cukrzycę tylko w tedy gdy jest wyciągiem octanowym - alkoholowym. Konsumowałam taką sałatkę, przez kilka miesięcy i stan mojego zdrowia poprawił się o 50 %, to aż 50 % szansy na to że ktoś nie umrze w wyniku zapalenia wątroby. Lekiem na cukrzycę jest wyleczenie trzustki i wątroby, która powoduje chorobę serca w wyniku ciśnienia tętniczego i zgnilizny krwi. 

Warzywa i owoce szansą na zdrowie - brak cukru to zgroza... 

 

Wiele produktów, które na etykiecie mają napisane „bez zawartości cukru” może prowadzić do podwyższenia poziomu cukru we krwi. Dlaczego? Ponieważ wciąż mogą zawierać węglowodany pochodzące ze skrobi, błonnika czy też tłuszczu. Poziom cukru we krwi rośnie, gdy organizm pracuje, by zwalczyć przeziębienie. Pij dużo wody, aby nie doprowadzić do odwodnienia. Stresujący tryb życia wpływa na fakt, że organizm zaczyna produkować hormon – kortyzol, który podwyższa poziom cukru we krwi. Jest to szczególnie powszechne wśród osób cierpiących na cukrzycę. Aby zredukować stres, staraj się głęboko oddychać oraz wykonywać relaksujące ćwiczenia. Jeśli to możliwe, postaraj się zmienić okoliczności, które powodują, że czujesz się tak zestresowany. Szczególnie osoby z cukrzycą, które przeszły na dietę bazującą na owocach oraz warzywach, mają niższy poziom cukru we krwi oraz potrzebują mniej insuliny. Ważną rolę może tu odgrywać zwiększenie ilości błonnika w diecie oraz produktów pełnoziarnistych, które spowalniają trawienie węglowodanów. Warzywa nie ugotowane, zawierają mniej cukrów niż gotowane oraz wolniej się wchłaniają, co nie powoduje szybkich skoków cukrowych. Trzy łyżeczki cukrów pochodzenia roślinnego, są potrzebne do prawidłowej pracy mózgu człowieka z chorobą cukrzycową w przeciągu doby. Nie są to cukry skondensowane z rodziny komosowatych.

 

Dlaczego jesteś hipochondrykiem lub cholerykiem z rana ? 

 

Przewlekły nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do charakterystycznego przemieszczenia się depozytów tkanki tłuszczowej, tj.; bawoli kark, twarz księżyc w pełni, otyłość brzuszna, chude kończyny, ścieczenia skóry, powstania rozstępów o charakterystycznej różowej barwie, trądziku oraz insulino oporności co stanowi obraz zespołu Cushinga - ( czyli zaburzeń hormonalnych u ludzi, a zwłaszcza psów - szczekający i wyjący pies bez powodu to nie kawał... gdy powinien warować a na śniadanie dostać krupnik, warzywno mięsny. Po każdym posiłku zwierzę powinno oddać mocz i stolec, ludzie robią to raczej rzadziej ) . Podobnie jak ACTH, kortyzol charakteryzuje się dobowym rytmem wydzielania, na skutek czego jego stężenie w surowicy krwi jest najwyższe w godzinach rannych (150–700 nmol/l o godzinie 08 : 00), zaś najniższe w późnych godzinach wieczornych ( 30 – 120 nmol/l o godzinie 00 : 00. I pomyśleć, że człowiek z cukrzycą może być brzydki i nie zgrabny gdy się wścieka o poranku mając hipoglikemię a główne produkowanie tego hormonu może odbywać się w nadnerczach. Jednym z czynników chorób depresyjnych jest zła dializa nerek. Dobrym produktem w cukrzycy jest seler i pietruszka naciowa, działająca moczopędnie obniżając stres nerkowy w metabolizmie. Wraz z osobami lubiącymi się pieklić wzrasta też adrenalina oraz steroidy. Jednym z czynników steroidów - często stosowanych w dopingu sportowców. Kortyzol zatrzymuje sól w organizmie, która hamuje wydalenie moczu i może prowadzić do stanów zapalnych krocza. Pracę organizmu w wyniku kortyzolu dotykają hormonów płciowych. Kwasy tłuszczowe przyspieszają rozpad kortyzolu, a więc tłuszcze łączymy z kwasami by powstał keton - czyli optymalny związek cukrowy. Prawda jest taka, że osoby działające nam na nerwy powodują naszą otyłość prowadzącą nie jedną osobę do depresji pokarmowej. Zrozumienie przyczyn chorobowych, jest szansą na zmienianie zachowań otoczenia oraz siebie samych.

Pies mając zaburzenia trawienia lub awitaminozę, zje nie tylko produkty mączne typu kasza lub ryż, ale też warzywa i produkty białkowe typu; ryba, jajko, mięso zwierząt rzeźnych oprócz podrobów, oraz ser. Sucha karma zatyka psu przewód pokarmowy i bardziej nadaje się do szyszenia zębów psa.  Zwykle bywa pies nie spokojny gdy ma awitaminozę i jest w stanie zdemolować dom - lepiej zasięgnąć porady weterynarza. Warzywa w diecie psa powinny być zmielone, gdyż pies ich nie trawi i może wymiotować. Człowiek przez wieki przyzwyczajał psy do diety jaką sam propagował. Mięso zwierząt rzeźnych upośledza nerki i wątrobę - powinno być ograniczane, gdy stwierdzono zaburzenia pracy narządów wewnętrznych. Podroby wywołują u psów biegunkę. Psy miewają zaburzenia psychiczne lub naśladują swego opiekuna, który może zakłócać porządek publiczny.

Odmienny stan w cukrzycy - senność. 

 

Jednym z objawów cukrzycowych jest senność i uciekanie w świat potrzeb społecznych człowieka. Zmienna cukrowa może wywołać sny oraz myśli nie mal z życia na jawie. Które wcale takie mogą nie być.

Dziś śniłam sen, że byłam na siłowni i gimnastykowałam się, do materaca podszedł Tiesto i pocałował mnie w usta, pytając; Chcesz pączka ? Do kieszeni moich spodni wsadził mi swoje klucze i powiedział ; zaczekam na Ciebie. Gdy otworzyłam oczy nikogo w pokoju nie było. Co więcej nigdy się z tym człowiekiem nie spotkałam tak na prawdę. Pączek składa się z mąki, drożdży, jaj, oraz cukru ( węglowodany są jednym z czynników powstawania cukrzycy ). Jeżeli chodzi o dobry humor to był to przyjemny sen i nie śniłam tym razem, że Bóg zabierze mnie do nieba a zaprowadził mnie do ludzi.

Można rozpoznać kilka syndromów stanów psychicznych w cukrzycy;  nerwice, apatie, senność, częstomocz który ma za zadanie wydalić cukier z organizmu przez nerki i pęcherz moczowy, omdlenie, czasowa utrata wzroku, zmienność potrzeb społecznych oraz seksualnych. Wstając rano zwykle zaliczamy łazienkę a potem szklankę wody mineralnej, bo tak na prawdę diabetyk o poranku ma większe zapotrzebowanie na płyny ustrojowe niż na pokarmy. Senność jest jednym z objawów zapalnych wątroby, lub trzustki i może być wynikiem przejedzenia się w cukrzycy. Sen nocny jest czymś zwyczajnym, ale cukrzyca wywołuje wizje, zwłaszcza o wschodzie słońca. Ludzie najczęściej umierają między godziną 4 : 00 a godziną 6 : 00 i o tej porze chorzy na cukrzycę mogą mieć zapaść - czyli umierają ( Śpiączka cukrzycowa ). Sny w cukrzycy są czynnikiem ostrzegawczym - trzeba się obudzić.