Zapiekanka trzy zioła


  • 500 - 1000 gram ziemniaków 
  • 250 - 500 gram pieczarek 
  • 200 gram sera żółtego  
  • 100 - 150 gram wody
  • 2 jajka 
  • 1 pęczek natki pietruszki 
  • 1 pęczek natki koperku 
  • 1 pęczek świeżych pokrzyw 
  • Przyprawy; pieprz i sól 
  • 1 łyżka masła


Ziemniaki obrać i opłukać, a następnie pokroić nożem karbowanym, następnie oczyścić pieczarki i pokroić nożem karbowanym.  Ziemniaki przełożyć na patelnię typu wok i od razu podlać nie wielką ilością wody, lekko przyprawić solą i pieprzem. Nałożyć następną warstwę z krojonych pieczarek. Posypać zieleniną; pietruszka, koper, pokrzywa. Na wierzch ułożyć plastry masła. Całość dusić na wolnym ogniu od 20 do 30 minut. 



Ser żółty zetrzeć na tarce o grubych oczkach i przełożyć do miseczki, wbić dwa jajka i wymieszać na jednolitą masę. Gdy ziemniaki uduszą się na all dente, równomiernie łyżką rozłożyć po ziemniakach masę z jajek i sera, i jeszcze chwilkę podusić - tak by ser się rozpuścił z jajkami na jednolitą masę. Od razu zapiekankę wykładać na talerze. Podawać z żurkiem, okraszonym szczypiorem czosnkowym lub szczypiorem z cebuli.


Z apteki Pana Boga czyli dzikich łąk i pastwisk lub ogrodu  

Pokrzywa pospolita ziele lecznicze oraz do wyrobu tkanin znane od starożytności.

Przy zbieraniu młodych pokrzyw z ogrodu lub donicy, należy założyć gumowe rękawiczki by nie ulec kontuzji, przy ich przetwórstwie. Duszone pokrzywy, nie pieką w język, a są lekiem na;

  • Leczy bóle głowy
  • Leczy choroby wieńcowe 
  • Leczy grzybicę paznokci 
  • Leczy krew i działa krwiotwórczo oraz oczyszczająco
  • Leczy lumbago 
  • Leczy nagniotki 
  • Leczy piasek nerkowy i choroby nerek ( w tym zaburzenia psychiczne )
  • Leczy poziom cukrów w krwiobiegu 
  • Leczy raka żołądka
  • Leczy rwę kulszową 
  • Leczy schorzenia dróg żółciowych 
  • Leczy schorzenia narządów oddechowych 
  • Leczy schorzenia śledziony 
  • Leczy schorzenia wątroby 
  • Leczy stany zapalne skóry głowy w przypadku wypadania włosów 
  • Leczy wypryski 
  • Leczy zaburzenia przepływu krwi 
  • Leczy zapalenie dróg moczowych 
  • Leczy zapalenie nerwów rąk oraz nóg 
  • Leczy zwierzenie naczyń krwionośnych


 Lulek czarny  ( Cycnik ) Brassia  - roślina trująca z rodziny psianki również na parapet okna, o działaniu przeciwbólowym na nerwobóle do nacierań ciała w rwie kulszowej. Stanowisko Begonii - bez bezpośredniego słońca na wiosnę oraz w lecie. Z rośliny wytwarza się wyłącznie olejki przeciwbólowe do ciała.

Lulek czarny z rodziny psiankowatych polecany na rwę kulszową w medycynie naturalnej, obok takich ziół jak kamfora, oraz pieprz i eukaliptus.  Ziele obecnie w ogóle nie uprawiane, a nawet mało znane nawet w aptekach lub sklepach zielarskich. A jednak mamy jeszcze inne psiankowate; wilczomlecz - roślina trująca a zarazem też ozdobna na Boże Narodzenie, ziemniaki, papryka, pomidory. Inne zioła polecane na rwę kulszową to dziurawiec, pokrzywa, a nawet potrawy na zakwasach, ocie jabłkowym lub cytrynowym, rumianek, rozmaryn, mięta, arcydzięgiel. Istotne leczenie rwy kulszowej mają witaminy z grupy B - czyli B 1 i B 12, witamin odpowiadających za kondycję mięśni oraz mózgu. W przypadku cukrzycy z podejrzeniem miażdżycy stóp, lub też rwy kulszowej istotne jest podawanie sera oraz jajek w diecie, które posiadają bogactwo witamin i minerałów, do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Potrawy z pokrzywami podajemy jak szpinak z jajkami lub serem ze śmietaną. Pokrzywy alla szpinak, to potrawa z Kuchni Polskiej lat 80. Obecnie szpinak jest modny w pierogach drobiowych, do barszczu czerwonego.

Z Lulka Czarnego, Kamfory, Eukaliptusa, Pieprzu sporządza się olejki eteryczne o działaniu przeciw bólowym w rwie kulszowej - czyli nerwobólach, do masowania obolałych miejsc ciała. Lulek czarny jak wilczomlecz jest rośliną trującą, należącą do rodziny psiankowatych.


 Wilczomlecz lśniący Euphorbia mili - roślina trująca, a zarazem  ozdoba parapetu okna z rodziny psianki. Stanowisko Begonii - bez bezpośredniego słońca na wiosnę oraz w lecie. 


Wilczomlecz piękny ( Poinsecja ) Euphorbia pulherrimina  - roślina trująca, a zarazem  ozdoba parapetu okna z rodziny psianki na Boże Narodzenie. Stanowisko Begonii - bez bezpośredniego słońca na wiosnę oraz w lecie. 



Komentarze